شیوه‌های کاربردی در تغییر باور

شیوه‌های کاربردی در تغییر باور

باور همان افکار و اعتقاداتی است که در ذهنیت ما شکل می‌گیرد. اغلب افراد می‌خواهند ثروتمند شوند، موفق شوند، به جاه و مقام دست پیدا کنند، مسافرت دور دنیا بروند اما بر این باورند که شرایط و موقعیت به آنها اجازه رسیدن به و خواسته‌هایشان را نمی‌دهد. باور در چگونگی رفتار، گفتار و انتخاب‌هایمان نقش بسیار حائز اهمیتی دارد.

با تغییر باورها می‌توان با شرایط محدود و حتی با کمترین امکانات نیز به خواسته‌ها و اهداف زندگی دست یافت. تنها کافی است که بدانیم چگونه موفق به تغییر باور در تمامی لحظات زندگیمان شویم. آنچه که در تغییر باورها موثر است، استقبال از تغییرات کوچک زندگی است. به عبارتی این تغییرات کوچک هستند که باعث ایجاد تفاوت‌های بزرگ در اتفاقات پیرامون ما می‌شوند و شرایط را به گونه‌ای برای رسیدن به دستاوردها مساعد می‌نماید

تغییر باور چطور امکان پذیر می‌شود؟

باورها سبب نوع نگرش ما به زندگی و رویدادهای اطراف ما می‌شوند. بنابراین اینکه به چه چیزی باور داریم و به دنبال باورهایمان چه کارهایی را انجام می‌دهیم، فرایند رسیدن به اهداف‌مان و مسیری را که بایستی طی کنیم، به ما نشان می‌دهد. تغییر باورها سبب تغییر در کارها و اعمال ما نیز می‌شود و در نتیجه موجب تعیین اهداف و دستاوردهای‌مان می‌شود.

آنچه که باورهای ما را تشکیل می‌دهد، نوع نگرش ما به اعمال مان است. تصمیم گیری از دیگر پارامترهای تشکیل دهنده باور می‌باشد. به دنبال تغییر باورها، این تصمیم‌های ما است که فرایند رسیدن به اهداف را مشخص می‌سازد. به عبارتی هر تصمیمی که می‌گیریم، زندگی ما را جهت می‌دهد. گفتنی است که این شرایط ها نیستند که زندگی ما را شکل می‌دهند، بلکه این نوع باور و تصمیم‌های ما است که زندگی ما را می‌سازند